"Надо, надо умываться по утрам и вечерам" - эту фразу из популярного советского мультфильма, пожалуй, знают все. Кстати, распространяется это и на мытье рук. Именно через них, по мнению многих специалистов, чаще всего и распространяются различные вирусы.
Анастасия Некрасова, врач-хирург хирургического отделения БУ ХМАО-Югры «Нижневартовская городская поликлиника»
"Миллионы, миллиарды может быть даже. Их очень много. Самые известные — стафилококки, стрептококки. Они живут на нашей коже облигатно. Пока мы здоровы — они не причиняют нам вреда. Как только что-то случается, появляется микротрещина или ранка, они начинают активироваться и вызывать различные кожные заболевания типа стриптодермии".
Регулярное мытье рук с мылом снижает вероятность заражения коронавирусной инфекцией на 36%. Такие данные приводят специалисты Роспотребнадзора. Во время этой нехитрой процедуры мыло разрушает внешнюю мембрану вируса и тем самым инактивирует его. Кстати, гигиена рук поможет защититься не только от острых респираторных вирусных инфекций, но также уменьшит риск развития кишечных заболеваний. Сегодня руки не моет только ленивый, а о важности этого мероприятия можно узнать на каждом углу. Нашлось ему место и в календаре. Ежегодно 15 октября отмечается Всемирный день мытья рук. Замечу, событию этому уже 13 лет.
Мыть или не мыть? Однозначно — мыть, но как часто? После посещения общественных мест — непременно: магазины, самые разные учреждения и организации, автобусы и, даже подъезд в вашем доме. Все это причина — помыть руки. Однако, переборщить в этом вопросе тоже можно. Слишком частое мытье, замечают медики, с использованием моющих средств не будет на пользу — есть вероятность пересушить кожу и смыть с нее защитный слой полезных бактерий, которые и защищают нас от инфекций.
Анастасия Некрасова, врач-хирург хирургического отделения БУ ХМАО-Югры «Нижневартовская городская поликлиника»
"Микрофлора, которая живет на нашей коже — она не дает размножаться другим болезнетворным бактериям, которые попадают на нашу кожу извне. Если мы будем излишне часто ее убирать — мы создаем поле для роста для патогенной микрофлоры".
Светлана Воронина, главный врач БУ ХМАО-Югры «Нижневартовская городская поликлиника»
"Бесконтрольное пользование кожными антисептиками — в домашних условиях — да. В общественных местах вы можете ими пользоваться и мы призываем это делать. Но в домашних условиях, особенно если вы проживаете один. Если вы пришли с улицы — помыли руки хорошим мылом, тогда в домашних условиях антисептиками пользоваться не совсем рекомендуется".
Намыльте руки, ладони, обратную сторону ладоней, между пальцами, ногти, большие пальцы, подушечки пальцев, смойте и высушите. Всего 9 манипуляций, 40-60 секунд времени и ваши руки чисты. Важно, научить этому простому правилу своего ребенка. Для этого, делятся педагоги, процесс необходимо сделать забавным. Простой способ выучить специальную песенку.